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苹果虾松
这道苹果虾松里面所有的配菜都是水水脆脆的！只要是脆口的水果都可以放到里面来，苹果可以，雪梨也可以。
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坚果脆巧克力
一般制作这种单片或单颗的巧克力时，巧克力币是不能随便融化了就使用哒。只有经过温度升降调控可可脂结晶才能变得较为稳定让表面光泽、口感丝滑细致。调温的方式可分为大理石法、水冷法、种子法、微波炉法
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免烤长崎蛋糕
长崎蛋糕也叫做castella，一直是烘焙产品中的明星，也是吃货们心中的宠儿，更被誉为“贵族的蛋糕”。正宗的长崎蛋糕做法可能有点复杂而且要专门的模具、甚至烤箱，不过为了可以在家制作解馋，今天分享的这款不需要昂贵的烤箱、简单方便的很
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洞穴救援技术2017基本技术—捆绑结
它是将绳索系到担架上的理想绳结，因为它也可以结出非常小的绳圈。
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鸡肉玉米馅饼
鸡肉馅饼吃起来跟其他馅饼完全不同，汤汁要比猪肉、牛肉清澈鲜爽许多，馅料也不那么油腻。特别是咬着饱满甜玉米粒的时候，啵唧啵唧的口感简直让人着迷。肉馅和洋葱和香葱融合后，鲜中带甜的滋味儿魔性得令人发指
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红糖发糕
这样的红糖发糕很适合老人和小孩，口感软糯，上面半融的红糖吃起来像化了的桂圆蜂蜜一样。不喜欢甜食朋友也可以尝试，因为红糖做出来的甜点真的一点都不腻，只是微微的回甜，真的很好吃哦。
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香浓豆腐提拉米苏
传统提拉米苏需要的原料不够常见，这次我们就脑洞大开，用豆腐来制作提拉米苏，不仅原料更容易准备，做起来也格外简单，吃起来却一样香浓美味~
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辣味蜂蜜炸鸡沙拉
用蜂蜜加辣椒做为炸鸡的酱料。甜与辣的碰撞会有怎样的效果呢？
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脆皮火龙果大虾
今天我们用火龙果来呈现一道迷人的料理——脆皮火龙果大虾。而且这道菜还会用到饺子皮来做创意，相信这样造型犹如珍宝般的料理一定会博得你的喜爱
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垂直极限第一章个人装备之牛尾绳
要想高效地通过中间保护点、安全地横移、安全通过竖井顶部、通过绳结，一条牛尾绳是必须的。对牛尾绳最主要的要求是要足够结实。它可能会承受下落因子为2的冲坠，所以任何小于9mm的动力绳都是不安全的
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饺子皮咸蛋黄烧麦
喜欢烧麦的就多一步包上皮儿蒸了吃，不喜欢的就直接当成炒饭吃。怎么吃都是香喷喷，咸蛋黄肉松党们可不能错过
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双色慕斯
切开以后能看到中间部分零散的蛋糕碎，或者在中间位置再加一片同样大小蛋糕也可以，这样就避免慕斯部分太过单调
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千层炸猪排
炸猪排，在日语里的发音和“胜利”非常像。日本的高中生考试前都会去吃猪排饭，寓意旗开得胜、顺利过关。但是我们没有用传统的猪里脊，而选择了火锅肉片，这样制作起来更方便哦
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小熊水信玄饼
水信玄饼，这个日本的传统小吃原本是以糯米粉为原料制作沾上黄豆粉和黑糖浆吃的。而以琼脂代替糯米粉制作出“水信玄饼”，却像水晶球一样晶莹剔透
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洞穴救援技术2017基本技术—绳结的类型
绳结可分为四大类：捆绑结、弯曲结、滑动结和自锁结。
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舒芙蕾松饼
十分钟就能搞定的甜品，松饼既可以做快手早餐，又可以做下午茶点。入口即化，好像把云彩塞进嘴巴里，松饼搭配淡奶油和干纳许真的超Nice
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photoshop简单易懂的刀光绘制
一个好看的光效绝不可能是在一个图层中完成的，刀光同样如此。所以在制作道光的时候我们要将一个刀光拆解了去理解它。
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水果银耳汤
银耳是个对人体非常有益的好食材，经常食用有润肺排毒、美容养颜的作用，可以说是“平价燕窝”了。但是怎样做银耳汤才能不单调不枯燥呢？
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第三届亚洲岩溶大会将在菲律宾薄荷岛举行
来自国际洞穴学联合会消息，第三届亚洲跨学科喀斯特会议将于2019年9月7日-10日在菲律宾的薄荷岛举行。
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低脂豆腐生巧
吃巧克力又担心发胖为了不纠结，从低脂食品中选择最常见的豆腐，生巧又无需调温，简单易上手，非常适合家庭制作
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