绿色星期五果昔 发表时间 2020年2月18日 评论 没有 食材 橙汁 （可替换为冷开水） 适量 无糖酸奶 半碗 切块 猕猴桃 （ 领券 ）（可冷冻） 2个 切块 牛油果 1个 羽衣甘蓝 （可替换为菠菜或其他易取得的深绿叶菜） 1把 制作 方式很简单，准备个 果汁机 （领券 ）或 搅拌棒 就能开干，预算多点，用 破壁机 （ 领券 ）更能将冻水果、谷物、种子等坚硬材料打出丝滑口感 推荐阅读 作者 流云 分类 美食菜谱, 生活百科 评论 本文评论功能已关闭。
评论
本文评论功能已关闭。