橙色星期二果昔

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食材

橙汁 (可替换为冷开水) 适量
无糖酸奶 半碗
柑橘(可冷冻) 一小碗
切块黄桃(可冷冻) 一小碗
刨丝胡萝卜 半根

制作

方式很简单,准备个 果汁机领券 )或 搅拌棒领券 )就能开干,预算多点,用 破壁机 更能将冻水果、谷物、种子等坚硬材料打出丝滑口感

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分类 美食菜谱, 生活百科

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