材料：
粽叶、糯米、红豆、小米、燕麦、薏米

1. 准备好各式食材。
   
2. 将粽叶洗净、泡好。如果用的是竹叶，就需要煮软之后再用，这样才会比较柔韧~
   
3. 在糯米里面加入准备好的食材，搅拌均匀~豆类需要提前浸泡6个小时。
   
4. 按三角粽的包法，把粽子包好。
   
   
5. 在锅里煮两到三个小时，就可以吃啦！美喵提醒你，煮粽子的水一定要没过粽子，水开后下粽子，这样才会受热均匀，口感更好~
   
6. 不过五谷杂粮粽再健康，不建议当早餐吃噢，早上肠胃虚弱，吃粽子容易消化不良！
   

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